Cara mengobati ambeien eksternal secara alami – Ambeien eksternal, benjolan menyakitkan di sekitar anus, dapat membuat hidup tidak nyaman. Namun, jangan khawatir! Ada solusi alami yang dapat meredakan gejala dan mencegah kekambuhan tanpa harus menjalani operasi.
Dalam artikel ini, kita akan mengulas berbagai metode alami untuk mengobati ambeien eksternal, mulai dari pengobatan rumahan sederhana hingga perubahan gaya hidup yang efektif. Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat mengatasi ambeien secara efektif dan kembali beraktivitas tanpa rasa sakit.
Cara Mengobati Ambeien Eksternal Secara Alami
Ambeien eksternal, yang juga dikenal sebagai wasir eksternal, adalah pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus. Kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit, gatal, dan ketidaknyamanan yang signifikan. Ada beberapa pengobatan rumahan efektif yang dapat membantu meredakan gejala ambeien eksternal.
Salah satu cara alami mengatasi ambeien eksternal adalah dengan mengoleskan kompres air dingin. Sensasi dingin dapat meredakan peradangan dan rasa sakit. Namun, jika ambeien disebabkan oleh alergi, misalnya alergi terhadap minyak kayu putih, penting untuk mengetahui cara mengobati alergi minyak kayu putih secara alami terlebih dahulu.
Dengan mengatasi alerginya, peradangan dan ambeien eksternal juga dapat berkurang secara bertahap.
Cara Mengobati Ambeien Eksternal Secara Alami
- Rendaman Air Hangat:Rendam area yang terkena dalam air hangat selama 15-20 menit beberapa kali sehari. Air hangat dapat membantu meredakan nyeri, pembengkakan, dan gatal.
- Kompres Dingin:Oleskan kompres dingin pada area yang terkena selama 15-20 menit beberapa kali sehari. Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri.
- Minum Banyak Cairan:Tetap terhidrasi dengan baik dengan minum banyak cairan, seperti air, jus buah, dan teh herbal. Cairan dapat membantu melunakkan tinja dan mencegah sembelit, yang dapat memperburuk ambeien.
- Hindari Makanan Pedas dan Berkafein:Makanan pedas dan berkafein dapat mengiritasi saluran pencernaan dan memperburuk ambeien. Hindari makanan ini sampai gejala membaik.
Obat Herbal dan Suplemen
Selain obat medis, beberapa obat herbal dan suplemen dapat membantu meredakan gejala ambeien eksternal. Obat-obatan alami ini memiliki sifat anti-inflamasi dan penyembuhan luka yang dapat membantu mengurangi rasa sakit, bengkak, dan pendarahan.
Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan nyeri, bengkak, dan gatal akibat ambeien eksternal. Lidah buaya dapat dioleskan langsung ke area yang terkena atau dikonsumsi sebagai jus.
Witch Hazel
Witch hazel adalah astringen alami yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan pendarahan. Witch hazel dapat dioleskan langsung ke area yang terkena menggunakan kapas atau tisu.
Horse Chestnut
Horse chestnut mengandung senyawa yang dapat membantu memperkuat pembuluh darah dan mengurangi peradangan. Horse chestnut dapat dikonsumsi sebagai suplemen atau dioleskan sebagai krim ke area yang terkena.
Perubahan Gaya Hidup
Melakukan perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu mencegah dan meredakan ambeien eksternal. Berikut beberapa perubahan gaya hidup yang disarankan:
Konsumsi Makanan Kaya Serat, Cara mengobati ambeien eksternal secara alami
Mengonsumsi makanan kaya serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, dapat membantu melunakkan tinja dan melancarkan buang air besar. Ini mengurangi tekanan pada pembuluh darah di anus dan dapat membantu mencegah ambeien.
Minum Banyak Air
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum banyak air dapat membantu menjaga tinja tetap lunak dan mudah dikeluarkan. Minum setidaknya delapan gelas air per hari dapat membantu mencegah konstipasi dan mengurangi risiko ambeien.
Berolahraga Secara Teratur
Berolahraga secara teratur dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi konstipasi. Aktivitas fisik yang meningkatkan detak jantung, seperti berjalan, berlari, atau berenang, dapat membantu mencegah dan meredakan ambeien.
Selain mengobati ambeien eksternal secara alami, kamu juga perlu menjaga kesehatan sendi. Salah satu cara menjaga kesehatan sendi adalah dengan mengobati asam urat secara alami. Delapan cara mengobati asam urat secara alami dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan akibat asam urat.
Dengan menjaga kesehatan sendi dan mengatasi ambeien eksternal secara alami, kamu dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Prosedur Medis
Dalam beberapa kasus, ambeien eksternal yang parah atau tidak merespons pengobatan rumahan mungkin memerlukan prosedur medis.
Berikut adalah beberapa prosedur medis yang dapat digunakan untuk mengobati ambeien eksternal:
Ligasi Pita Karet
Ligasi pita karet melibatkan pengikatan pangkal ambeien dengan pita karet khusus. Pita ini akan memotong aliran darah ke ambeien, menyebabkannya menyusut dan rontok dalam waktu beberapa hari.
Skleroterapi
Skleroterapi adalah prosedur di mana larutan kimia disuntikkan ke dalam ambeien. Larutan ini menyebabkan ambeien menyusut dan mengerut.
Hemoroidektomi
Hemoroidektomi adalah prosedur pembedahan untuk mengangkat ambeien. Ini adalah pilihan terakhir jika metode pengobatan lain tidak berhasil.
Pencegahan Ambeien Eksternal
Mencegah ambeien eksternal sama pentingnya dengan mengobatinya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mencegah ambeien eksternal:
Hindari Sembelit
Sembelit adalah salah satu penyebab utama ambeien eksternal. Hindari sembelit dengan mengonsumsi makanan berserat tinggi, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Anda juga dapat mencoba suplemen serat jika Anda tidak mendapatkan cukup serat dari makanan Anda.
Kelola Berat Badan yang Sehat
Kelebihan berat badan dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah di anus, yang dapat menyebabkan ambeien eksternal. Jika Anda kelebihan berat badan, cobalah untuk menurunkan berat badan secara bertahap dengan berolahraga secara teratur dan makan makanan yang sehat.
Hindari Duduk atau Berdiri dalam Waktu Lama
Duduk atau berdiri dalam waktu lama dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah di anus, yang dapat menyebabkan ambeien eksternal. Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda duduk atau berdiri dalam waktu lama, cobalah untuk istirahat secara teratur dan bergerak-gerak sesering mungkin.
Penutup: Cara Mengobati Ambeien Eksternal Secara Alami
Dengan menggabungkan pengobatan alami dan perubahan gaya hidup, Anda dapat mengontrol ambeien eksternal dan mencegahnya kambuh. Ingat, konsistensi adalah kuncinya. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat hidup bebas dari ambeien dan menikmati hidup yang lebih nyaman.
Panduan Pertanyaan dan Jawaban
Apakah ambeien eksternal dapat disembuhkan secara permanen?
Dengan pengobatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, ambeien eksternal dapat dikendalikan dan dicegah kambuh.
Apakah pengobatan alami efektif untuk ambeien eksternal?
Ya, pengobatan alami seperti rendaman air hangat, kompres dingin, dan lidah buaya dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan.
Apa saja perubahan gaya hidup yang dapat membantu mencegah ambeien?
Konsumsi makanan kaya serat, minum banyak air, dan berolahraga secara teratur dapat membantu mencegah sembelit dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah di daerah anus.